在光遇中抓取办公室螃蟹需要掌握特定技巧，主要集中在角色动作与场景交互的配合上。首先需进入雨林地图第三个门后的小河流区域，沿左侧飞行找到被蘑菇堵塞的洞穴入口，使用燃烧动作清除障碍后进入。洞内可见螃蟹群，长按角色蓄力发出尖叫声，声波可掀翻螃蟹，靠近倒地螃蟹时点击手掌图标即可抓取。注意蓄力时间不足可能激怒螃蟹，需保持安全距离反复尝试。
螃蟹对高频声波敏感，但不同状态反应差异明显。蓝色常态螃蟹需在空中大叫才能掀翻，地面大叫反而会触发攻击；红色攻击状态螃蟹在地面大叫可百分百掀翻，并有概率使其缩地停止攻击。若操作失误导致螃蟹反击，可借助秦王绕柱法走位躲避，或利用冥想浮空、坐秋千等方式减少受伤概率。被掀翻的螃蟹若卡在地形中无法二次互动，需重新寻找目标。
推荐优先前往暮土或圣岛区域，这两处螃蟹分布密集且地形开阔。雨林洞穴虽容易定位，但入口障碍可能耗费时间；墓土地图需注意充能充足，避免被冥龙攻击导致光翼掉落。若任务要求掀翻多只螃蟹，可在同一区域反复操作，但需间隔10秒以上防止系统判定为重复计数。夜间游戏时螃蟹活动频率可能提升，但尚未有明确数据支持。
通过观察螃蟹肢体动作和叫声频率可预判其状态：急促咔嗒声代表即将攻击，缓慢敲击声则为游荡状态。霞谷经纬仪右侧平台可解锁特殊声效，收集尖锐音效能提升掀翻成功率。需注意已抓取的螃蟹无法带离当前地图，脱离区域后会自动消失。部分季节活动期间可能出现特殊颜色的螃蟹，但抓捕方式与常规个体无异。
长按角色时需确保能量充足，低能量状态下无法触发有效声波。抓取动作持续约3秒，期间移动或使用其他动作会中断进程。多人协作时可分工吸引和抓捕，但队伍成员需统一使用相同音效，否则可能互相干扰。游戏内物理引擎会导致螃蟹被掀翻后滑动，建议在墙角等封闭空间操作。若任务进度未更新，可尝试重启地图刷新生物状态。
办公室螃蟹属于场景装饰物，抓捕后仅具备短暂互动效果，无法作为道具保存或用于其他玩法。该设计初衷为增强地图探索趣味性，过度追求捕捉效率可能影响游戏体验。若遭遇BUG导致螃蟹无法互动，可通过遇境传送门重置地图。部分穿戴外观可能影响动作判定，建议使用基础服装执行抓捕操作。
